Πως μετράμε μονάδες

0
1325

Ο μονάδες

  • Όλα τα φρούτα(εκτός πεπόνι,καρπούζι,μπανάνα,σταφύλι,σύκο,τροπικά φρούτα)
  • Όλα τα λαχανικά(εκτός πατάτα,παντζάρι,καλαμπόκι)
  • Καφές,κακάο,αφεψήματα
  • Ζαχαρίνη,φρουκτόζη,στέβια,σιρόπι αγάυης,σιρόπι σφενδάμου,ζάχαρη καρύδας
  • Μπαχαρικά-Μυρωδικά(ξερά και φρέσκα)
  • Λεμόνι-ξύδι
  • Αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη
  • Μουστάρδα και κέτσαπ χωρίς ζάχαρη

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο dietamonadwn.gr

Comments

comments

LEAVE A REPLY